DICAS PARA EVITAR QUEDAS

• Evite deixar os pisos molhados ou usar materiais escorregadios, adotando tapetes absorventes e materiais antiderrapantes, principalmente em áreas úmidas, como cozinhas industriais e banheiros. 

• Mantenha corredores, passarelas, escadarias e entradas livres de objetos que possam atrapalhar o tráfego, como gavetas e armários abertos, mangueiras e fios. 

• A iluminação adequada para cada ambiente evita muitos acidentes. Dentro do quarto, coloque um interruptor próximo da cama, onde consiga alcançar sem ter que percorrer um caminho. 

• A limpeza dos ambientes é essencial. Objetos que estão fora do lugar com certeza estão atrapalhando em outro ambiente. Não deixe papéis, livros, sapatos, caixas ou outras coisas no chão. 

• Os sapatos também são muito importantes na prevenção. Em casa, os sapatos de salto alto e os cadarços desamarrados são os principais motivos de queda. Já no trabalho é muito importante instruir os funcionários referente ao tipo de calçado adequado para cada função.